Сопа де патакон

как приготовить Сопа де патакон

Сопа де патакон — колумбийский суп, приготовленный с использованием пюре из жареных зеленых бананов в качестве основных ингредиентов. Вот подробный рецепт приготовления Сопа де патакон:

Ингредиенты
Порции: +5
  • Зеленые бананы 6 шт.
  • Говядина или курица, нарезанные небольшими кусочками 500 гр.
  • Луковица, нарезанная 1 шт.
  • Зубчики чеснока, измельченные через мясорубку 2 шт.
  • Помидоры, нарезанные 2 шт.
  • Болгарский перец, нарезанный 2 шт.
  • Тмин 1 ст.л.
  • Орегано 1 ст.л.
  • Растительное масло 1 ст.л.
  • Говяжий или куриный бульон 8 стаканов
  • Соль и перец по вкусу
  • Кинза, авокадо и дольки лайма для гарнира
Шаги
50 мин.Печать
  • Начните с приготовления патаконе. Очистите и нарежьте зеленые бананы кусочками толщиной в 2см. Разогрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне. Обжаривайте бананы, пока они не станут золотисто-коричневыми с обеих сторон, примерно по 2-3 минуты с каждой стороны. Достаньте из сковороды и обсушите на бумажных полотенцах. Используя плоскую поверхность, разомните каждый кусочек банана в виде лепешки. Верните размятые бананы в сковороду и снова обжаривайте, пока они не станут хрустящими и золотисто-коричневыми. Достаньте из сковороды и обсушите на бумажных полотенцах.
  • В большой кастрюле разогрейте растительное масло на средне-сильном огне. Добавьте говядину или курицу и готовьте, пока они не подрумянятся со всех сторон, около 5-7 минут.
  • Добавьте лук, чеснок, помидоры и болгарский перец. Готовьте еще 5-7 минут или пока овощи не станут мягкими.
  • Добавьте тмин и орегано и хорошо перемешайте.
  • Влейте говяжий или куриный бульон и доведите суп до кипения.
  • Уменьшите огонь и дайте супу покипеть около 20-25 минут или пока говядина или курица полностью не приготовятся и не станут мягкими.
  • Посолите и поперчите по вкусу.

Перед подачей положите несколько патаконе в миску и полейте их супом. Украсьте кинзой и дольками лайма. Рекомендуется подавать его с белым рисом и нарезанными кубиками авокадо на гарнир.
Наслаждайтесь своим вкуснейшим Сопа де Патакон!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: